Ruokalista 2019 – Viikko 12

Kuva: Pixabay

Maanantai

Täysjyväriisi, linssikastike,
kukkakaalit, salaatit

 

Tiistai

Tortillat, Etran papupata,
tomaattisalsa, salaatit

 

Keskiviikko

Keitetyt perunat, pähkinäpihvit,
tartarkastike, puolukkasose, salaatit

 

Torstai

Lohikeitto, tomaatti-kikhernekeitto,
punajuurisalaatti, ym.salaatit
Vispipuuro

 

Perjantai

VihannesWokki